頑張らないダイエット
すぼらで
努力しないダイエット
継続中です
結果は
でません
夏という季節
普通の方なら
自然と体重や体の各部位に変化はあるハズ
減量というかたちで
オラッチ
今年の6月30日から
筋肉そのまま
脂肪のみ減らす
という
レプトリムなるものを摂取している
変化
出てます
体重が増えました
腹回り増えました
只今、増量は止まっています
摂取の目的は
体重の減量
腹回りサイズダウン
やったはず
反対の結果がでてます