地道に続けているダイエット ストレッチを始めた とたんに 成果が レプトリムで増えたウエストが減りました おぉ～～ このストレッチはスゴイ と 思ったら ストレッチ直後は確かに数㎝減る 確かにサイズダウンする しかし 食べて 飲む と元に戻る それでも …