ariga10dazoの日記

休眠ブログからの再出発なのだな ( ^)o(^ )

人様用でなくペットフードに挑戦

え~、向日葵の種


昔々
某事務所で中国の土産でもらったけど
人気がないというので
一掴み頂いたのが初の出会い


それまでは
食べたことがない


しかも殻つき


知識としては
米ドラマ「Xファイル」のFBI捜査官モルダーが
齧って、殻を「ペッ」と吐き出すシーン


何でも米国ではポピュラーな「おやつ」らしい


でね、真似してみたけどダメです


結局、一粒づつ手で殻をむいて食べました


2回目は、殻が付いてないのを購入したけど
食べ始めると止まらない


高カロリーなので食べすぎ注意の食品なのにね
止まらないの


でね


今回は
人様用でなくペットフードに挑戦です


注文しました

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1.5㎏送料込み1362円


殻の重さがあるので
殻なし焙煎済に比べると
かなり割高やと思われる


それでも
中国製のに比べると安い


届いたら自分で焙煎します
もちろん味付けはしない


 

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ひまわりの種の効果・効能.


ひまわりの種に含まれるリノール酸という不飽和脂肪酸は、血中コレステロールを減らし、血行をよくする


生活習慣病や高血圧、動脈硬化を予防する食材


ビタミンEが豊富に含まれ、体内の細胞の老化を防ぐ抗酸化作用


アンチエイジングや冷えの解消、美肌効果があり、更年期障害の改善にも効果があるようです


造血作用や細胞の生まれ変わりを助ける葉酸も多く含まれ、貧血防止や免疫力を高める効果も


他には、セロトニン不足による睡眠障害うつ病を防ぎ、

口に含んで殻を割ることで外皮に含まれるオリザノールがリラックス効果をもたらすらしい
(^。^)y-.。o○