効果があったストレッチ

お腹周りのサイズダウンするため

ストレッチを試したのさ





最初はね

効果があったんだ




はじめて試したときは　なんと５㎝減っていた

でもね　すぐに元のサイズに戻るのさ


まぁ　続けてれば最初に５㎝減ったサイズに落ち着くかなぁ

なんて

淡い期待をもって　やってたんだけどね


近頃は　ストレッチ後　計測しても２㎝しかサイズダウンしない

身体が刺激に慣れちゃったのかねぇ？

腹回り　一時は２桁になったんやけど


また　３桁に戻ってます（ｔnｔ）