今朝の体重 ７４．５㎏ 減ったうちに入らない 減らないというば 空腹感は無い 空腹感はないけど 食べ始めると そこそこの量を食べている 奥さんが減量にとても協力的で 減量しろ と 言いながら 昨日のおかずは 油モノ それもスーパーで購入した 酸化した油を…