なんとか作ったけど、かるくツマムというのが ちぃーと分かりづらいカモ セルフケア・顔のむくみ編 今回の動画は 寝起きの顔がむくんでる方にオススメ 鎖骨の上あたりから耳の下あたりまで軽～くつまんでは引っ張るを繰り返すダケ 左右一緒にやれば約1分コッ…