ずぼらダイエットぉ～

６月３０日からレプトリムというのを
飲み始めた
筋肉を落とさず
脂肪だけを燃焼させるという
触れ込みである

毎日
まじめに
飲んでいる



今日で

計測開始から

腹回り　４㎝　増えてます

体重も　２．５㎏　増えてます

ダイエットやのに

減らずに

増えてます


食生活を含め

生活のリズムは変わっていない




生活の中で　唯一　変わったことは　レプトリムを飲み始めたこと　それだけ





ふぅ　もう少し続ける？？？