ariga10dazoの日記

休眠ブログからの再出発なのだな ( ^)o(^ )

2021-07-10から1日間の記事一覧

肘から手首に掛けて 見た目スッキリを目指します

雑巾絞りとグーパーとで肘から手首に掛けて見た目スッキリを目指します おうちトレーニング雑巾絞りでグーパー体操 おうちトレーニング始める前に いつものように自撮りをしてね 今回写すのは両腕 撮り終わったら皮膚を保護する為にクリームか、オイルを塗り…