2021-07-10から1日間の記事一覧
雑巾絞りとグーパーとで肘から手首に掛けて見た目スッキリを目指します おうちトレーニング雑巾絞りでグーパー体操 おうちトレーニング始める前に いつものように自撮りをしてね 今回写すのは両腕 撮り終わったら皮膚を保護する為にクリームか、オイルを塗り…
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